特别内向害羞容易脸红

我是一个高三的女孩子，怎么说呢，从上了高中开始发现大家都特别放的开，而我就听内向的，不怎么敢和班上比较外向的男生讲话。因为我一个他们讲话我就容易脸红，特别是有很多人注意着我的时候！对！我总觉得一直有人在注意着我，然后我就越来越放不开，特别特别容易脸红！我又特别害怕别人说我脸红！怎么办呢？
我在想只要不脸红就行了...