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这是抑郁症表现吗

经常心慌,不知所措,容易崩溃,胃口不好,不能集中注意,心理越来越脆弱了,经常莫名其妙害怕,很容易想到自杀,控制不了自己的情绪,没有力气,精神紧绷,焦虑,心口一直都闷,容易有2,3秒的窒息感

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曹霞的回答
曹霞心理咨询师

这样是很痛苦的,尽快咨询缓解一下,抑郁焦虑都有