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王对不起所有都是我对不起你

她走了,半夜偷偷走的,就是这么绝情的走了,可一切都是我自作自受造成的,我们认识既在一起,我很爱她,爱的变成控制,我老是发脾气,可能潜意识她不会走,为什么会这样,我求她了不要走,一切我都改,可她还是走了,我觉得真的好难过,我觉得没有她,我真的好难过,我发脾气她都怕我了,她说她不想再吵架了,我发誓不会再发脾气,可她还是走远了,我再也找不到了,面对这疫情,我哪里也去不了,我没有朋友可以倾诉,我只能一个人默默难受,我爱你我爱你我爱你我真的爱你,我这辈子没像这样爱过一个人,可是却是我自己毁了这段感情,我们经历了那么多,就这样结束了,你什么都没有留下,我真的好难过啊,我还有什么。。

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范宁宁的回答
范宁宁心理咨询师

非常理解你现在的感受和痛苦、自责自己在这段关系中好的过度掌控,这不是你的错是因为缺乏安全感才是你采取了这样的应对机制这应该和你的成长或者恋爱经历有关,你的爱让对方感到窒息 要学会正确的表达自己的情感 情绪,不要让自己在进入到另一段关系后还是现在的相处模式你需要学习和成长 如果需要更多的帮助可以咨询老师