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婚姻情绪压抑

说出来觉的是小事,不说出来自己心里总想不开,不知道怎么劝自己不去想,这样过下去,别人眼里是夫妻,4年不在一起了作为一个女人得不到一点关心,还要坚持一直这样过去吗?我还能承受多久?????

不知道  
王翠芹的回答
王翠芹心理咨询师

先问问自己想要什么?婚姻的意义又是什么?是1+1>2呢,还是还不如自己一个人更快乐?另外,不得不说的是,女性情绪如果长期被压抑,会导致激素分泌出现问题,气血瘀堵,各种疾病就很容易找上门。

知行合一,心身一体,身体健康,心情愉悦,为自己而活,才能真正不愧欠自己,不愧欠家人。