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这样会有什么影响吗

从1月七号放假开始到现在 我浑身充斥着一种说不上来的无力感 这段时间我一直呆在家里 疫情让我有了不出去的理由 整个人浑浑噩噩 我不允许父母拉开我房间的窗帘 。到了晚上 关了房门 没人来打扰你 坐在床的角落 在这个封闭空间里感觉特别安心 但半夜常常会突然全身无力 头晕目眩 呼吸困难,然后用尽所有的力气才可以坐起来 听会歌才可以继续睡 现在我不想跟所有人说话 但碍于是家人 我才得以说上两句 越来越想一个人独处 没人打扰

淋过几场雨  
王海民的回答
王海民心理咨询师

一个人孤单,要与外界来往