就是感觉有点厌烦这个世界了 我不知道我到底有没有抑郁症,这个测出来是重度抑郁,以前还是中度,我想我应该没那么严重吧,就是,就是有时候会突然不开心,根本控制不了自己,回首往事,感觉我就是个彻底的失败者,到底哪次成功过?以前能控制自己不哭,现在会有时候控制不住了,感觉自己好懦弱,我能做什么?不想说话,但不想冷落朋友,想离开这个地方,但怕家人伤心。我的世界其实只有我一个人,我想要一个朋友,能了解我,能体谅我,陪我疯陪我笑,但应该没有人会有精力陪我这个废物在一块。以前跟好朋友的约定,感觉做不到了,好内疚,我这个废物啊,到底有什么用。努力让自己在家人朋友面前看起来很开朗,可是我好累啊。。。这就抑郁了吗,我就是不开心而已,有点悲观而已,有点累而已。 未来,能怎样怎样吧
就是感觉有点厌烦这个世界了
我不知道我到底有没有抑郁症,这个测出来是重度抑郁,以前还是中度,我想我应该没那么严重吧,就是,就是有时候会突然不开心,根本控制不了自己,回首往事,感觉我就是个彻底的失败者,到底哪次成功过?以前能控制自己不哭,现在会有时候控制不住了,感觉自己好懦弱,我能做什么?不想说话,但不想冷落朋友,想离开这个地方,但怕家人伤心。我的世界其实只有我一个人,我想要一个朋友,能了解我,能体谅我,陪我疯陪我笑,但应该没有人会有精力陪我这个废物在一块。以前跟好朋友的约定,感觉做不到了,好内疚,我这个废物啊,到底有什么用。努力让自己在家人朋友面前看起来很开朗,可是我好累啊。。。这就抑郁了吗,我就是不开心而已,有点悲观而已,有点累而已。
未来,能怎样怎样吧
你好,我是壹点灵心理咨询师张立平。我看到了你的描述,你做过量表测试,量表只是说明我你可能存在这些症状,但不能作为诊断的依据。同时我看到了你一直在进行自我攻击,在长期的自我攻击和否定中让自己越来越不开心,越来越孤独寂寞。你想要有人陪,但又认为没有人陪伴自己也不值得。未来怎样关键是看当下你怎么做的,今天影响到明天。所以想要有好的未来,关键是现在的你愿意选择什么愿意做什么。你的问题可以在一对一咨询中处理的。希望我的回答可以帮助到你,如果有其他疑问欢迎与我私信或者预约咨询。