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我发现我现在越来越迷茫,不知道该怎么做

我以前特别有自己的看法,后来他们咨询师说我是片面的,把自己看法告诉我,当我现在发现了的时候我已经被误导了,很多老师都会说,觉得不合适就换,可是没有想过我们这时候处于一种迷茫期,黑暗中的人看谁都是救赎,当我发现我反而越来越迷茫,觉得好像我自己看法是非常不同,做不到这么客观包容理解的时候,我只能强迫自己按老师那样去理解父母啊怎么样,但是我发现我是真的做不到,即使去做了,但是那也是别人的想法,我自己真正的想法已经被我克制了。我以前有自己的看法,但是行动往往特别偏差,因此我有精神分裂症,但是现在我幻想把真实的自己都往那个完善自我引去,我发现我做不到,老师好像都擅长给主观性意见?很矛盾的感觉,嘴上都说怎么做都可以,但是却告诉我他的看法?然后我就在想不是说所以的想法都立足于一个参照物吗?那么比如看书到底该怎么看?是像我以前那样只吸收我所认同的,还是都去觉得正确都去接受?我不懂,越来越迷茫了.

杜杜  
李肖飞的回答
李肖飞心理咨询师

您好!
我是壹点灵心理咨询师李肖飞,我擅长的咨询方向有 个人的心理成长建设、亲密关系质量提升的指导
根据您提出的问题,我的看法是

1.同一件事物可能不同的人看会有不同的看法,一千个看哈姆雷特就有一千种答案。
2.同一个问题不同的人可能有不同的解决方式,甚至对有些人来说逃避、压抑就是她们解决问题的方式。
3.所以,发现了吗?当我们去问什么是对,怎么办时,我们获得的答案只是万千答案中的一个。
4.那什么才是正确的?
这个可能没有标准答案
5.不过有两句话,你可以听一听,或许能让你不在纠结。

一、
愿你可以听尽所有人的建议,最后做出自己的决定。
二、世界上没有固定真理,如果非要说什么是真理。那就是你的感受,你的体验,你不断探索,调整的过程就是无限接近真理。当我们把听来的,看来的,学来的,带着审慎的心态去实践+反思,再调整,再实践的过程就是很好的状态…对的状态