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如何控制自己的情绪呢? 与老人的育儿观不...

如何控制自己的情绪呢?
与老人的育儿观不同,每当听见她们在外面七嘴八舌地说当年她们是怎样怎样带孩子的,话语还粗俗!又说我这也不让那也不让的!!我心里就憋着一股气,想发火!!!
这是情商低的表现吗?我该如何控制呢?

杏茶  
杨丽群的回答
杨丽群心理咨询师

不必控制,但需要合适的表达。
与老人育儿观不同,是很正常的,若育儿观相同,社会还发展么?他们说他们的育儿观是他们的表达,话语粗俗也许就是他们年龄出身环境造就的一种他们的表达方式,有合适的表达,他们说的当时的育儿观没有错,社会发展变化了,放在现在,育儿观也发生变化了,有一些可以继续发扬光大,有一些需要改变喽。能让自己平和自由的表达,并获得认同,能坚持自我并尊重他人,都是能力,是可以学习的。如有需要欢迎咨询。