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如何控制自己的情绪呢? 与老人的育儿观不...

如何控制自己的情绪呢?
与老人的育儿观不同,每当听见她们在外面七嘴八舌地说当年她们是怎样怎样带孩子的,话语还粗俗!又说我这也不让那也不让的!!我心里就憋着一股气,想发火!!!
这是情商低的表现吗?我该如何控制呢?

杏茶  
周莹的回答
周莹心理咨询师

与老人的育儿观不同,在教育孩子的问题上分歧很大,确实是一件令人很头疼的事。体谅您心中的愤怒与无奈。但是我们带着情绪并不会让教育孩子的事情得到转机,所以首先要调整我们自己,有害情绪无害化处理,然后才能发挥出我们的睿智。您能想到来平台里交流这个问题,说明您也是一位有心人,如果愿意您可以私聊我,我们共同探讨。