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为什么自己想努力却总是口是心非，控制不住玩游戏、刷视频？我想努力却总是口是心非，有什么办法吗……
你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦 总是口是心非，控制不住玩游戏、刷视频，这种困扰，现在其实非常多见。能感觉到您的无奈，迷茫，困惑。不知道您是什么年龄呢？上学还是上班的阶段。 试着静下心来，为自己给自己个拥抱，接受这样的自己，接受自己的不完美。不要排斥自己。 发现一下你想逃避的原因。是不是有什么困难让你不愿意去面对。很愿意根据你的具体情况分析。 希望我的回复能够给予你一些帮助，如果有什么不清楚的欢迎私聊我。
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为什么自己想努力却总是口是心非，控制不住玩游戏、刷视频？我想努力却总是口是心非，有什么办法吗……
你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦
总是口是心非，控制不住玩游戏、刷视频，这种困扰，现在其实非常多见。能感觉到您的无奈，迷茫，困惑。不知道您是什么年龄呢？上学还是上班的阶段。
试着静下心来，为自己给自己个拥抱，接受这样的自己，接受自己的不完美。不要排斥自己。
发现一下你想逃避的原因。是不是有什么困难让你不愿意去面对。很愿意根据你的具体情况分析。
希望我的回复能够给予你一些帮助，如果有什么不清楚的欢迎私聊我。