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怎么老是想起过往,影响心情。后悔以前怎么...

怎么老是想起过往,影响心情。后悔以前怎么没有那么做,做了也许现在的生活不是这样

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杨秋玲的回答
杨秋玲心理咨询师

嗨 您好,和您有过同样体验的过来人,可以体会到您此刻的后悔,其实每个人不同阶段都会有不同的后悔,关键是从这后悔中觉察并汲取经验尽量少点重蹈覆辙吧,相信成长起来的您,未来一切都会好起来的,加油!