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最近总是失眠而且心情都很低落焦虑敏感特别容易发呆一发呆就会不知不觉的哭起来 现在成了一不哭能熬到凌晨五点根本睡不着 这种事已经持续了两周 我怕我抑郁了
您好，我是壹点灵心理咨询师原玲。找到令您情绪低落的原因。最近发生了什么事，遇到了哪些人，他们说了什么？您又是什么态度。出现反常行为，要找出原因，想出解决办法。一味的难过，焦虑，失眠，不睡觉，不能解决根本问题。可以一试！
情绪低落焦虑
最近总是失眠而且心情都很低落焦虑敏感特别容易发呆一发呆就会不知不觉的哭起来 现在成了一不哭能熬到凌晨五点根本睡不着 这种事已经持续了两周 我怕我抑郁了
您好，我是壹点灵心理咨询师原玲。找到令您情绪低落的原因。最近发生了什么事，遇到了哪些人，他们说了什么？您又是什么态度。出现反常行为，要找出原因，想出解决办法。一味的难过，焦虑，失眠，不睡觉，不能解决根本问题。可以一试！