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感觉自己压抑了

我是一名初中生,从小在家暴中长大,看父亲脸色过日子,导致我一闭眼就是父亲家暴母亲,我和妈妈提起过这个问题,她狠狠骂了我,在家里我就是可有可无,学校里也一样,心里上的问题导致我成绩下滑,我心里很难过很烦,烦到我想要杀人,头很痛,不想上学了,什么也听不进去,我会自残,我想了很多种体面的死去。最后打算在5.1跳楼,但不知道对不对

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王海民的回答
王海民心理咨询师

越困难越要直面,现在还小,以后还有几十年,好好活。