一个复读生的苦恼 本来作为一个复读生，... 一个复读生的苦恼 本来作为一个复读生，我应该比之前更努力，可是我发现自己并没有。因为疫情，不能够按时开学，老师们每天会在微信群里布置作业，可我觉得很烦，还要每天上报学习情况，我就把微信卸载了，老师打电话给我，我对老师的态度不是很好，我也不知道自己为什么会变成这样。以前我并不是这样的人。老师很关心我的学习，现在我也很担心自己的学习。我原本以为自己会努力，是我高估自己，太相信自己了。这么多天以后，我发现自己每天都做不了什么，每天活在焦虑中，但是并没有付出行动，我也问过很多人该怎么办，他们的答案都千篇一律，就是安排好每天应该做什么，知道计划，我心里也很清楚，可我就是做不到，我该怎么办啊？距高考只有88天了，我很想考好这次的高考，我不敢想象后果，但我知道，以我现在的状态，什么后果也能想到。我想改变，我想克服心中的恐惧，我想成功，我想好好复习，我该怎么办？？？
一个复读生的苦恼 本来作为一个复读生，...
一个复读生的苦恼
本来作为一个复读生，我应该比之前更努力，可是我发现自己并没有。因为疫情，不能够按时开学，老师们每天会在微信群里布置作业，可我觉得很烦，还要每天上报学习情况，我就把微信卸载了，老师打电话给我，我对老师的态度不是很好，我也不知道自己为什么会变成这样。以前我并不是这样的人。老师很关心我的学习，现在我也很担心自己的学习。我原本以为自己会努力，是我高估自己，太相信自己了。这么多天以后，我发现自己每天都做不了什么，每天活在焦虑中，但是并没有付出行动，我也问过很多人该怎么办，他们的答案都千篇一律，就是安排好每天应该做什么，知道计划，我心里也很清楚，可我就是做不到，我该怎么办啊？距高考只有88天了，我很想考好这次的高考，我不敢想象后果，但我知道，以我现在的状态，什么后果也能想到。我想改变，我想克服心中的恐惧，我想成功，我想好好复习，我该怎么办？？？
你好！我是壹点灵咨询师张洁。
你这是考前焦虑。建议你先排除焦虑情绪，回顾自己设定的目标的合理性。