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情绪一旦不好,就什么也干不下去。

情绪一旦不好,就什么也干不下去。

joson  
王强的回答
王强心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师王强。情绪不好会影响判断,决策,效率等等。所以有情绪确实做不好事。建议您先处理情绪再做事。比如做一些让自己高兴的事,参加运动等。