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我还正常吗?

我今年15了,小学的时候不知道为什么开始想死亡,为了不让自己去想然后一直用圆规伤害自己。有人劝过我,我也听了。当我以为自己好像已经不这样了,还是会一个人的时候我会忍不住哭或者自言自语的辱骂自己,或者在生气的时候继续伤害自己,有时候受伤了,我就好像笑,偶尔还会感觉到有点激动。虽然有时这样,可我受不了这样的自己,感觉好无趣,好讨厌。我怎么了?

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张孟珣的回答
张孟珣心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师张孟珣,老师读过您的帖子感受到您现在的心里特别的无助和痛苦,您提到小学的时候就有一种想要轻生的想法,为了不让自己这样想就用圆规伤害自己,您也听了别人的劝勉。现在一个人的时候有时候还是会伤害自己,您感觉到很讨厌这样的自己,不知道怎么办。老师很能理解您的感受和痛苦。老师想起一句话非常的好,就是“世界有你才更美好,因为没有人能像你。世界上再没有一个人和你长的完全一样,你是独一无二的造化!没有人可以替代你,也没有人可以成为你!你就是宝贝!”其实您的存在就是一个奇迹,就让这个奇迹绽放光彩吧!因为您是独一无二的宝贝!
希望老师的话能给您带来帮助,如果您需要帮助可以私聊老师。