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我不想这样下去了

这一阵总是莫名的烦躁,一点不顺心就摔东西,莫名的脾气就上来了,有一瞬间想离开。昨天晚上接了前任的电话后,身体莫名的发抖,头晕,有想打人的冲动

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原玲的回答
原玲心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师原玲。我很想知道,前任是一个什么样的人,会让你如此气愤。