我该怎么做让自己能稍微奢望自己也有美好的 家里排行第二，到了适婚年龄却一直很抗拒，可能是身边没有婚姻很好的例子，我自己也觉得自己心里有问题，从小在家里也一直处于缺爱的状态，做任何事父母都觉得我自己可以，可是一旦没做好却只有指责，所以谈恋爱有点恋爱脑，抓着一点好一直原谅对方对我的伤害，直到最近分开突然觉得解脱，可是有时候晚上会觉得人活着到底为了什么，过的很压抑，其实我不希望别人说什么你也可以，我不喜欢。我始终坚信任何人都可以有美好的未来可是却没有属于我的，可能会觉得矛盾我前后矛盾，我也不知道怎么去表达，很自卑很悲观凡事都是往坏处想，我也不知道怎么从坑里爬出来，我也想对未来充满希望，
我该怎么做让自己能稍微奢望自己也有美好的
家里排行第二，到了适婚年龄却一直很抗拒，可能是身边没有婚姻很好的例子，我自己也觉得自己心里有问题，从小在家里也一直处于缺爱的状态，做任何事父母都觉得我自己可以，可是一旦没做好却只有指责，所以谈恋爱有点恋爱脑，抓着一点好一直原谅对方对我的伤害，直到最近分开突然觉得解脱，可是有时候晚上会觉得人活着到底为了什么，过的很压抑，其实我不希望别人说什么你也可以，我不喜欢。我始终坚信任何人都可以有美好的未来可是却没有属于我的，可能会觉得矛盾我前后矛盾，我也不知道怎么去表达，很自卑很悲观凡事都是往坏处想，我也不知道怎么从坑里爬出来，我也想对未来充满希望，
您好！
我是壹点灵的咨询师杨丽群。
先给您个温暖有爱的抱抱。
家里排行第二，
从小似乎就是夹缝中生存的感受，
似乎总是得不到父母爱的关注，
小小年纪，就学会了察言观色，
这份缺失的爱的关注，
常常令别人对自己的一点点好，
就会被放大很多，
甚至就为这一点点好，
自己就会做出许多常人难以理解的付出、退让，
明明付出很多，也很委屈，但是却得不到回应。
甚至别人的错以及带来的伤害，自己却有负疚感。
经常在这种环境中，
经常会质疑自己，
不是觉得自己心理有问题，
就是觉得自己很自卑，
没有未来，没有美好的未来。
这个“死结”如何破？
这个“坑”怎么爬出来？
有方法吗？有未来吗？有美好的未来吗？
有。
您只需要看到夹缝中生存的蓬勃的生命力，
看到从小就得到锻炼的察言观色也是一种能力，
看到擅于为他人考虑的同理心和高情商，
还有最重要的，相信。
我是壹点灵的心理咨询师杨丽群，
祝福您，看清自己，
熬炼后出精华，锻造后出黄金。
拥有相信的能力，相信美好迎接美好。
有途径。如有需要，欢迎预约。