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一个患者的自述

中度抑郁,学会自残已经四年,家长一直在给我灌输他们高中怎么样,的确也有道理,可是天天说,那就没意思了,还有,有的时候我被冤枉,我说不是,他们不信,疫情的日子里,我总是被针对,一会说我是惯孩子,可是我干活的时候没一个人说我,我真的是受够了,我该怎么办,我家长老师在每时每刻都把我代入,我真的是一言难尽,现在睡眠及其不好,我妈其实因为做ws原因从初二不管我,他们有事出去一去就一个下午,到了晚上,其实实不相瞒我是怕黑的,我把自己关屋里不敢出去,他们回来也不问问我。可能你会说我要理解他们,是,我从初二就理解,但是他们也没顾及我的感受,抑郁症我在这上面是中度,啥都是,我每天看十小时网课,眼睛太疼了,他们又会说是我玩手机,唉!我有的时候心里也不好受,给他们说,他们只会说一个小孩有啥烦恼,呵呵,我也是人,有心。渐渐的我会自己忍着,可是我发现我越来越难,好了,睡觉吧明天五点半就要起,我每个选择学校都是他们,不问我意见,表面说不看我成绩,其实成绩一出他们就说我,说我为啥这成绩,我心里真的难受,但是又能怎样,他们是永远不会理解我的。

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赵秀清的回答
赵秀清心理咨询师

您好,家长的不理解,学业的压力,另您感觉疲惫不堪,不得不的困境。
情绪低落得不到释放。
欢迎私聊探讨,做个精神上的断舍离