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请问,重度抑郁十年了,现在吃什么药可以缓...

请问,重度抑郁十年了,现在吃什么药可以缓解
最近一想以前的事情头就疼,越久越疼
吃安眠药也是四~五粒才能晕晕乎乎的睡去,可是强制昏迷总不是长计,所以我想请问一下老师们怎么办

假笑男孩  
王靓的回答
王靓心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师王靓。感觉你被抑郁情绪和失眠折磨得很痛苦,安眠药长期吃会有成瘾性,而且效果也会变差,其实会有更好的方法改善睡眠和情绪,希望老师能帮助到你。