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和父母沟通不当，感觉父母不理解我，总是要求我做自己不愿意做的事，人很烦躁，有点自杀倾向。
您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 父母和你沟通起来有些障碍，总感到自己不被理解，这让你很压抑、当下最重要的是让自己从抑郁情绪中走出来，然后学会和父母沟通，让自己成熟起来，生活还要继续下去，未来是阳关的还是灰暗的，自己可以去选择去创造！ 希望我的回答能给您启发和帮助！
如何缓解烦躁
和父母沟通不当，感觉父母不理解我，总是要求我做自己不愿意做的事，人很烦躁，有点自杀倾向。
您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！
父母和你沟通起来有些障碍，总感到自己不被理解，这让你很压抑、当下最重要的是让自己从抑郁情绪中走出来，然后学会和父母沟通，让自己成熟起来，生活还要继续下去，未来是阳关的还是灰暗的，自己可以去选择去创造！
希望我的回答能给您启发和帮助！