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不自信怎么办

不自信怎么办

春123  
张铃的回答
张铃心理咨询师

亲,你好!我是壹点灵平台咨询师张铃。

首先,寻找不相信的原因。
其次,正式自己的现状。
第三:学习建立自信的方法。

由于亲提供的信息很少,我无法精准判断并给予详细具体的策略。如果想要深入探索,欢迎私信下单咨询我,我们一起努力寻找原因并解决问题。