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越来越懒得向别人解释

越来越懒得向别人解释

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刘文媛的回答
刘文媛心理咨询师

看到你的这句“越来越懒得向别人解释”,给我带来了不少的感触。

懒得解释,因为我们说的对方听不懂,或者我们根本无从判断对方是不是听懂了,就算听懂了可能也不会放在心上。
可是明明我们很用心,我们在说给对方听,为什么得不到应有的反馈。感觉不说挺憋得慌,说了也挺没劲的,也许你也会有这样的感觉吧。

解释这件事情很微妙的,关键是看你说出那些话后自己的感受,如果为了想要的反馈而说,往往是事与愿违的。
不如为了表达清楚而说,用尽可能简要的语言表达出来,而不需要对方当下的认可。
是不是被理解要留给时间,生活中的很多事不是说几句话就说的清楚的,要在很多维度去判断,甚至要等若干时间后的表现。
要不要解释,看你当下的想法就好,解释之后的效果,不去纠结才好。

希望我的回答对你有所帮助。