好失落…… 我以为上了大学不用把排名打出... 好失落…… 我以为上了大学不用把排名打出来让大家都知道……可是还是要打出来……我不喜欢别人看到我的成绩，特别是我的室友……我的文化课成绩还可以，但是我不喜欢参加各种活动，虽然我逼着自己参加过几次…但是我还是不喜欢那种感觉……所以我的素养学分不高……我不想舍友看到我平时认真上课最后成绩可能还没她们高，或者和她们差不多的样子……而且有一门书法课，我是科目负责人，我的字写得还可以……但是不知道为什么那个书法课的老师最后给我的分数比很多人都低……我不是自恋……但是他给我的分数真的和我的预期差得太多……因为这件事，我还做了一个噩梦…… 我该怎么开导自己让自己不要那么难受……
好失落…… 我以为上了大学不用把排名打出...
好失落……
我以为上了大学不用把排名打出来让大家都知道……可是还是要打出来……我不喜欢别人看到我的成绩，特别是我的室友……我的文化课成绩还可以，但是我不喜欢参加各种活动，虽然我逼着自己参加过几次…但是我还是不喜欢那种感觉……所以我的素养学分不高……我不想舍友看到我平时认真上课最后成绩可能还没她们高，或者和她们差不多的样子……而且有一门书法课，我是科目负责人，我的字写得还可以……但是不知道为什么那个书法课的老师最后给我的分数比很多人都低……我不是自恋……但是他给我的分数真的和我的预期差得太多……因为这件事，我还做了一个噩梦……
我该怎么开导自己让自己不要那么难受……
您好，我是壹点灵的心理咨询师
感觉到了集体活动对您造成的困扰，您说不喜欢那种感觉，那种感觉是一种什么样的感觉呢？以及打的分数低也造成了很大的心理压力，您是很在意成绩嘛？这件事对您意味着什么呢？
困扰也许来源于真正想要的面前有很多迷雾，拨开迷雾看到内心才知道自己想要什么？从而也有可能去解决困扰。如果需要可以私聊我哦