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今天又做梦了,总是梦到背叛,在梦里还是拼...

今天又做梦了,总是梦到背叛,在梦里还是拼命的寻找真相,真觉得自己可悲可叹,醒来以后一切还是那么真实,真实的可怕,可能这已经成为我的一块心病

拥抱  
张永刚的回答
张永刚心理咨询师

体会你做梦的感受,尤其是恐惧,面对,释放,梦魇才能过去。