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现在还不起。很焦虑怎么办
你好,我是壹点零心理咨询师杨飞燕。 看到你说提前消费了6000多还不起,对学生来说这就是一个天文数字。 短短的话后面透露着你的复杂情绪。 1、首先是害怕。怎么还?还不起怎么办?总不能一直欠着吧。“出来混总归是要还的” 2、其次是无助。不知道该找谁帮忙?他们又会不会帮你?没有人能帮你。 3、担心。你的亲人知道了会不会责怪你?一顿教训或者臭骂。别人知道这事情了怎么办,会不会对你有很多看法。 4、无奈。你也不想这样,要不是需要用钱,也不会欠这么多。 5、自责。觉得自己不该透支,自己能力范围内又解决不了。 但同时也看到了你的力量: 1、在平台说出来,就是想寻求帮助,试图解决问题。 2、说出来总比憋着好,即使解决不了,发下牢骚,倾诉下也是好的。 3、真诚。说了自己学生的身份,对自己欠的数字也比较清楚。 4、试图去面对的勇气。 一点小小的建议: 1、不再继续借,继续欠。以前的归以前,从现在开始不再把自己放到无底洞的洞口,防止事情更糟糕,陷的更深。 2、寻求帮助。回忆下你印象中感觉最好的那个人,如果他知道这个事情,会怎么回应你。试图寻求他的帮助。 3、自己想些办法,看能不能赚一点。回忆下自己的特长和技能,你身上一定有资源的,相信你自己。 最后祝福送给你,如果奇迹会发生,欠钱的事情解决了,你的生活会有什么不一样?你会是什么样的心情?日子还是要过,生活还是要继续,问题也总会解决。祝好!!!
学生超前消费用了6000多
现在还不起。很焦虑怎么办
你好,我是壹点零心理咨询师杨飞燕。
看到你说提前消费了6000多还不起,对学生来说这就是一个天文数字。
短短的话后面透露着你的复杂情绪。
1、首先是害怕。怎么还?还不起怎么办?总不能一直欠着吧。“出来混总归是要还的”
2、其次是无助。不知道该找谁帮忙?他们又会不会帮你?没有人能帮你。
3、担心。你的亲人知道了会不会责怪你?一顿教训或者臭骂。别人知道这事情了怎么办,会不会对你有很多看法。
4、无奈。你也不想这样,要不是需要用钱,也不会欠这么多。
5、自责。觉得自己不该透支,自己能力范围内又解决不了。
但同时也看到了你的力量:
1、在平台说出来,就是想寻求帮助,试图解决问题。
2、说出来总比憋着好,即使解决不了,发下牢骚,倾诉下也是好的。
3、真诚。说了自己学生的身份,对自己欠的数字也比较清楚。
4、试图去面对的勇气。
一点小小的建议:
1、不再继续借,继续欠。以前的归以前,从现在开始不再把自己放到无底洞的洞口,防止事情更糟糕,陷的更深。
2、寻求帮助。回忆下你印象中感觉最好的那个人,如果他知道这个事情,会怎么回应你。试图寻求他的帮助。
3、自己想些办法,看能不能赚一点。回忆下自己的特长和技能,你身上一定有资源的,相信你自己。
最后祝福送给你,如果奇迹会发生,欠钱的事情解决了,你的生活会有什么不一样?你会是什么样的心情?日子还是要过,生活还是要继续,问题也总会解决。祝好!!!