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心情被稍微触碰一下就会崩溃大哭，头感觉要炸了，感觉每天的事情杂乱无章做不完
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。 你的描述其实说明了你内心压抑了很多的负面情绪，这些都是负面垃圾，你已经接近承受不住的边缘。 寻求心理咨询，尽早疏导负面情绪是最好的选择，自然你的状态也会好起来。
心情烦躁怎么办
心情被稍微触碰一下就会崩溃大哭，头感觉要炸了，感觉每天的事情杂乱无章做不完
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
你的描述其实说明了你内心压抑了很多的负面情绪，这些都是负面垃圾，你已经接近承受不住的边缘。
寻求心理咨询，尽早疏导负面情绪是最好的选择，自然你的状态也会好起来。