我该怎么办

我熬了好几年了，我真的太累了，我看到的这个世界是黑色的，我一直生活在欺骗中，我每天都要带上面具生活，直到晚上才敢摘下来 ，每次对她们笑，心里想的都是无数次的自杀，我真的好累好累，我想死，可又怕爸爸难过，我想有个健康的心理，可真的好难，没人能理解这种生不如死的感觉，问这世间什么最可怕，不就是人心吗，那些肮脏的灵魂我真的不想多看一眼，我想睡觉，我想永远的睡下去，没有烦恼，没有压迫，没有痛苦，没有欺骗。我真的快挺不住了。