从前（小学？）考得高分的时候会给我莫大的...

从前（小学？）考得高分的时候会给我莫大的成就感，我也沉浸在分数带来的快乐中，甚至觉得，没有这个分数，我就没有快乐了，老师们，家长们也极力营造一种分数即正义的氛围，可能造成了我对分数的强烈渴望，现在看来，需要靠分数赢得的认可本质上是一种强烈自卑，觉得自己本身没有什么能被认可的，分数是唯一能让我感到满足的东西，久而久之。分数成了人生的全部意义所在，但内心并没有真正接纳自己
虽然一直在努力克服完美主义，（不知道是不是走入用完美主义克服完美主义的误区）但这种克服并不能代替真实的自我接纳，比如我在写感受的时候。我希望自己一个废话都没有，100%精确表达自己的想法，这也让我很累，像在完成作业一样
好像把人生当成了大型考试，总是希望做到100分，连60分都无法接受，更不用说30分，10分了，陷入对完美的执着追求中，无法接受不完美的自己，也活得很累