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自残后的的痕迹不一定好看 但过程一定很爽

自残后的的痕迹不一定好看
但过程一定很爽

青江.  
张言红的回答
张言红心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师张言红。
自残一时爽,过后呢?懊悔,自责,你非常清楚这个举动并没有解决根源的痛苦。只不过在自我伤害上面又加了重重一笔罢了。
如果你能试着控制自我伤害的念头,你就在迈向身心健康的路上。