压力山大 刚才和老公出去逛街，散步。我说去商场那边买水果。也好久没有去了。那边的菜比较多。老公说，商场那边东西比较贵， 他就说：非得去商场那边购买，你觉得你购买贵的是觉得你比较高贵？？一气之下，他没有和我一起散步，而是把我载回家，两个人现在在家。 我现在准备带上耳机自己出去散步
压力山大
刚才和老公出去逛街，散步。我说去商场那边买水果。也好久没有去了。那边的菜比较多。老公说，商场那边东西比较贵，
他就说：非得去商场那边购买，你觉得你购买贵的是觉得你比较高贵？？一气之下，他没有和我一起散步，而是把我载回家，两个人现在在家。
我现在准备带上耳机自己出去散步
您好，我是壹点灵的心理咨询师王骊颖。
首先您似乎是在购物这次事件中和老公产生了分歧，老公最后没有和您散步回家，在这次的事件中让您感到了心情上的不愉快，您选择了听音乐来缓解自己的心情。生活中难免发生摩擦，摩擦过后我们可能有一次疲乏，有时候选择和自己静静的呆一会，会让我们感觉舒适。
其次，从这次的摩擦中，可能您比较介意老公说的“”你觉得你购买贵的是觉得你比较高贵”这句话，因为将矛盾点指向了您，我很理解您听到这句话的感受。也理解您的愤怒，您最后选择了出去散步来消除心中的不愉快，也是一种比较理智的做法。
最后，在遇到这样的生活摩擦，我们可以选择自我调节，以及和对方进行沟通来避免对一件事理解上的不同，以及理解上的误会，从而达到更有效的沟通。矛盾摩擦在所难免，我们可以接受它，理解它，从而降低负性情绪的产生。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您，如还有疑问，欢迎私信和我交流，谢谢。