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好闹心，马上就护考了，我的心根本没在护考...
好闹心，马上就护考了，我的心根本没在护考上。有时候我也很想学可是我真的是学不进去，刚开始上网课还好。到后期真的是学不进去，而且刚学完过一段时间就忘，也落下了好多的课程，怎么办
感受到你的焦虑和担心，这也说明这个考试对你来说真的很重要。在面对压力和挑战的时候，会出现焦虑和担心是很正常的。需要做的不是否认这些情绪，而是接纳和转化，同时行动起来。
可以尝试通过列清单的方式梳理一下自己还有多少时间，可以完成哪些内容（一定要实事求是），当把清单列好，你的掌控感也会获得提升。一步一步来。