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一委屈就想哭,怎么控制自己?我明明不超不...

一委屈就想哭,怎么控制自己?我明明不超不想哭出来的,可是憋不住,越想越想哭 怎么办啊啊啊啊啊

苼  
张孟珣的回答
张孟珣心理咨询师

您好,您的感悟好深刻,希望您能收获属于自己的快乐和幸福,不知道您经历了什么?有难处可以和老师聊聊。

张孟珣心理咨询师

您好,委屈想哭出来就哭出来,释放出来就会舒服好多了,您是遇到什么难处了吗?可以和老师聊聊吗?