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一个人莫名其妙的哭了好久,哭的好大声,生...

一个人莫名其妙的哭了好久,哭的好大声,生活,工作,爱情,没有一个是顺心,没有一个可以安慰自己的理由

韩雨轩  
于士章的回答
于士章心理咨询师

你好,生活工作爱情,没有一个顺心的,会是伤心痛苦无助。我理解你的心情。哭可以很好的发泄负面情绪,也有疗愈功能。哭过后,生活会依旧,想想自己为何会这样?去寻找问题的根源?药到病除,明天会更好。