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没有收入让我觉得害怕

从疫情开始到现在我一直没有上班,我觉得特别恐慌我觉得自己是个废人了

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左晓晴的回答
左晓晴心理咨询师

因为疫情,很多人都失去了工作,内心恐慌是可以理解的,不过情绪还是需要调整的。