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以前我很阳光的高二学生 不知怎么了 最近...

以前我很阳光的高二学生 不知怎么了 最近总会幻想自己有什么不治之症 身体有一点风吹草动都会很担心 该怎么不去想这些阴暗的东西?

石荣康  
杨慧娜的回答
杨慧娜心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师杨慧娜。
不知道您这样的状态有多久了,有没有明显的引发事件?如果您经常感觉到身体不舒服,可以去医院做一个全身的体检,排除身体的疾病。如果依然出现这种担忧,再从心理层面去入手解决。