我不知道应该怎么做了，我尽力了

我老公希望我能主动去了解他的内心，希望我理解他。女人出轨后，男人是什么样的心理？
不辩解曾经做过的离谱错事，我认真的真心地悔过，忏悔，讨好，挽回。老公也从最开始就说要原谅我，不想离婚。
快五年了，我遇事尽量隐忍，只要他说情绪不好，我都要在他面前重新悔过一遍。最终得知，在我怀孕以前他出差期间叫过小姐，公司组织的军训式培训他和新同事表白，在我月子期间和女同事暧昧，没时间送我回娘家，却开车一个多小时去火车站接女同事，被我发现之后，撒泼式警告我不许去找他同事麻烦。
我说杀人不过头点地，我犯错在先我改，你却连一句道歉都不曾给我。即便如此，还告诉我，他依然心理不平衡，觉得我做的事更“占便宜”。
当我控诉这一切的时候，就摆出一副他是受害者的姿态，反问我，他受到的伤害怎么算？
如话题第一句，他问我到底有没有想过他的内心是什么感受，我不知道，是屈辱？毁灭自尊？打击？需要报复和发泄？
可是我已经在很努力的做了。我还有必要继续下去吗？他说他得了抑郁症了，我觉得我也抑郁的快要扛不住了。虽然我犯过荒唐的错误，但我觉得我现在正在承受一种“家庭暴力，情绪暴力”，我不知道这是什么，我只是太累了