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伤心难过的曰子

如何让自己忘记伤痛，如何让自己不在发脾气，伤心难过呢？夫妻间无话可说一说就吵架，是否不该说话。

情绪压力
Rkh  
李艳的回答
李艳心理咨询师

你们缺乏有效的沟通模式，不过可以通过学习获得的

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