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一到晚上心情低落,好难受,还会胡思乱想打...

一到晚上心情低落,好难受,还会胡思乱想打,想到以前不好的事情会哭,哭的时候还会抓头发,捶头
想过从自己家八楼跳下去会不会死,我这是怎么了??

千滕奈奈。  
王海民的回答
王海民心理咨询师

失落,忧伤,焦虑