对儿子的愧疚

离异14年了，儿子从10岁长到了24岁，从小学生变成研究生。尽管我尽量和他电话联系，尽量在经济上多付出...那挥之不去的愧疚感总不时地压得我喘不过气来：没有在生活上好好照顾他，没有陪伴他的青春期成长，甚至没有把他生得高大帅气.....让他和一个性格内向外表猥琐事业无成的人生活，他的性格也受到一些影响...我该怎么做才能稍稍减轻一点愧疚的痛苦呢？