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究竟是这样的我

活得很是辛苦。平常的生活里总是习惯性地否定自己。太在意别人的看法、整个人的心绪随着旁人的眼光而沉浮不定,也许是自己给自己贴上太多的标签让自己误以为那是真实的自己。可是面对内心的时候我觉得很陌生。其实内心深处住着一个自私自利小气刻薄心胸狭窄嫉妒心强自卑又自负的自己。我分不清哪个才是真正的我。外面来的压力我会本能地反抗而面对自己对自己的否定我却手足无措阵脚大乱。怎么样才能做到为自己而活

不坏  
李艳的回答
李艳心理咨询师

一点点来,慢慢来