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我现在是一个高中生,我其实也没什么学习压...

我现在是一个高中生,我其实也没什么学习压力,就是现在因为疫情呆在家里会有点烦闷,后来开放之后我也出门了几次,但是并没有改变我的现状,我会不知名的心里难受,会莫名的害怕,我好像已经好久没有无忧无虑过了,就是一直心里有事,一开心起来心里就会想事让我自己害怕,我这是怎么了,我是的了什么心理疾病了吗,我要不要去找心理医生看看?

说书人  
杨英娜的回答
杨英娜心理咨询师

你好!疫情难免会在不知不觉中带给我们影响。
“好久没有无忧无虑过了”,我感受到你的忧郁……你说“一直心里有事”,那么你愿意跟我们分享一下吗?或许我可以给你一些专业而温暖的交流,抱持而积极的能量。
祝好!~壹点灵咨询师杨英娜,有需要请联系我。