为什么么会害怕电话咨询

有时候可以调节自己 有时候有极其悲观 感觉被周围的人孤立 想做的事 一会又不想做了 之前在学校就非常先找这一类的心里咨询 但事来到面前 却感觉到害怕 先拒绝 然而 我已经过了24小时