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感觉自己很玻璃心

从小性格跟别人不同,可能家里孩子太多一般都是在打和骂中度过,做什么都要小心翼翼的,我性格内向不喜欢家里人交流又不跟外面的人多说话,喜欢一个默默的呆着 ,见亲戚朋友也不敢叫,我知道这样特别没礼貌,想叫叫不出口,让别人不舒服,自己也很难过,感觉去哪里自己都是多余的,听别人说自己一句不好的话,会半夜偷偷的哭。

枯叶蝶  
栾雪的回答
栾雪心理咨询师

你好!看到这样的一个你每个人都会心疼,从小的家庭环境造就了今天的你,但长大了你可以用成年人的方法对待好好爱自己关心自己,在乎自己了。从这里才能找到活出自己的健康的路。
如果觉得我的指导有帮助请关注我后随手点亮小❤,如果想深入探讨请私信我,我来帮你分析解决,我是公立学校专职的心理讲师,祝福你一切安好!