4/4现在是晚上五点零七分，这两天的我，... 4/4现在是晚上五点零七分，这两天的我，变得异常粘人，容易情绪化，变得不正常，整个人的状态都是软萌软萌的，容易不开心，心情容易低落，也会想到死，否定自我价值
4/4现在是晚上五点零七分，这两天的我，...
4/4现在是晚上五点零七分，这两天的我，变得异常粘人，容易情绪化，变得不正常，整个人的状态都是软萌软萌的，容易不开心，心情容易低落，也会想到死，否定自我价值
你好，我是心理咨询师贺小瑞。
这两天自己变得情绪好、粘人，是不是身边发生了什么事情？可以梳理下自己的头绪，想想为什么自己会出现这样的情况，如何让自己好起来呢？自己以前生活中有没有类似的经历，自己是如何走出来的？
感谢你的信任，希望我的回答可以帮到你，如有疑问，欢迎私信继续交流！