壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我想要朋友,我想有人能与我分享喜怒哀乐,...

我想要朋友,我想有人能与我分享喜怒哀乐,我想不那么自闭、孤独,可是我现在只能学习,只有学习,,,,,[心碎]

咚咚  
张春峰的回答
张春峰心理咨询师

时间是你的,愿望也是你的。你现在最希望拥有的是时间管理的能力和压力管控的能力。谁说学习就不能分享情绪,一天有24小时,你不可能都用来学习,当然是可以用一二十分钟舒缓一下心情也好啊。