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假期荒废了，我把一切都搞砸了！
你好，我是壹点灵心理咨询师马艳华 一句话，感到你在自责，懊悔，悔自己当初没有好好利用假期，现在着急了，感到一切都搞砸了。 理解你现在复杂的心情。每个人都有失误的时候。 咱还可以继续呀，这个突然来临的疫情，超长的假期，打乱很多人的计划划，不光是你一个人，第一次遇到，还不适应，没有好好利用假期，也是能理解的，心慌慌的，哪有想那么多。 现在好了，大家回复以前生活节奏。 咱还是可以好好规划的，减缓考前焦虑。希望我的回答能够帮助到你，如有疑问可以私聊我。
假期荒废了，我把一切都搞砸了！
假期荒废了，我把一切都搞砸了！
你好，我是壹点灵心理咨询师马艳华
一句话，感到你在自责，懊悔，悔自己当初没有好好利用假期，现在着急了，感到一切都搞砸了。
理解你现在复杂的心情。每个人都有失误的时候。
咱还可以继续呀，这个突然来临的疫情，超长的假期，打乱很多人的计划划，不光是你一个人，第一次遇到，还不适应，没有好好利用假期，也是能理解的，心慌慌的，哪有想那么多。
现在好了，大家回复以前生活节奏。
咱还是可以好好规划的，减缓考前焦虑。希望我的回答能够帮助到你，如有疑问可以私聊我。