为什么会自残，这是多么懦弱的表现，可是我...

为什么会自残，这是多么懦弱的表现，可是我还有什么办法，除了这样我还能做什么。
每天早晨都是我最痛苦的时刻，看着单词书突然就会莫名其妙的发脾气，然后像变了一个人一样，拿起刀子疯狂的往手臂上划，把手边的草稿纸和抽纸抓起来往嘴里塞，之后开始拿头撞墙。那一瞬间我觉得自己疯了，可是前一秒还好好的背单词，虽然这样疯狂的举动不常出现，可这样的情绪却在天天发生，我必须要费好大力气才能抑制住自己疯狂的行为，可是我还能忍多久，会不会有一天真的疯狂到把自己带离这个世界，这一切我都不知道。