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在学校特别难受

在学校我的身体特别僵硬,不敢动,不敢说话,觉得我的一举一动都会引起别人的关注。我恐惧别人的视线,也不直视别人。因为和一个男生有矛盾,每当在上课时听见他说话,我就会恐惧紧张到极点,很像惊恐发作。因此被别人察觉到了,同学老师都说恶心,我一天要听到恶心这个词几十遍,想一想我明天还要去学校我就觉得很绝望

Echo  
王怀明的回答
王怀明心理咨询师

你好,这样的状态是没法好好在学校学习得,幸好你觉察到了,别再耽搁下去,把情况跟家里人说明白,告诉他们你的恐惧害怕,去专科医院进行评估检查,不是什么大问题。