壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

该如何让自己变得优秀 该如何让自己不在不...

该如何让自己变得优秀
该如何让自己不在不自信
该如何让自己不在自卑

TiAmo  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
那要看你的这些自卑,不自信的问题怎么产生的,有多久了?
如果时间不长,那比较好办,可以学习一些技巧方法。
如果是长期的,从小开始的,那就有些难,建议寻求专业咨询,帮助你获得成长。